리그난1 오미자 효능 이름 그대로 다섯 가지 맛을 가진 오미자는 항산화 성분이 풍부해 노화 예방, 간 건강 그리고 갱년기 여성에게도 좋다고 합니다. 여름엔 시원하게 겨울엔 따뜻하게 즐길 수 있는 오미자는 맛이 다양한 만큼 다양한 효능을 지닌 열매입니다. 오늘은 다섯 가지 맛의 매력을 가진 오미자의 효능에 대해 알아보겠습니다. 항산화 효과오미자에 풍부한 항산화 성분은 활성 산소를 일으키는 세포를 억제하고 노화로 인한 세포 손상을 막아 혈류를 개선해 주는 효능이 있습니다. 몸 전체에 피가 잘 돌게 만들어 몸을 건강하게 유지해 줍니다. 또한 항산화 성분은 피부 트러블을 일으키는 바이러스와 박테리아로부터 피부를 보호해 피부를 촉촉하게 유지하게 해주는 효능이 있다고 합니다.호흡기 질환 개선 효과오미자에 함유된 쉬잔 드린 성분이 기.. 2024. 7. 13. 이전 1 다음
